서무수 건강명가 - 흑염소, 호박중탕 가공전문점(전통민약비법, 건강식품)

사상 체질 감별

사상학론 체질별 음식물 일람표

◎표→좋은것(많이 먹을것) / ×표→나쁜것(먹지말것) /
표시없는것→좋지도 나쁘지도 않는것(가끔한번식 먹어도 되는것)


곡 물 류					육 류					생 선 및 해 조 류										과 일 류
	태양인	소양인	태음인	소음인		태 양 인	소 양 인	태 음 인	소음인		태양인	소양인	태음인	소음인		태양인	소양인	태음인	소음인		태양인	소양인	태음인	소음인
백미	◎	◎	◎		소고기	×		◎		오징어	◎		×	×	잉어	◎	◎	×		참외	×	◎	×	×
현미		×		◎	소불고기	×	◎	◎	×	갈치	◎	◎	×		미꾸라지	×		◎	◎	수박	×		◎	×
찹쌀		×		◎	소간	×		◎		고등어	◎	◎	×		조개	◎	◎	×	×	딸기	◎	◎
좁쌀		◎		×	천엽	×				청 어	◎	◎			살조개	◎	◎	×	×	토마토	◎			◎
보리	◎	◎		×	육회	×		◎		꽁 치	◎	◎	×		새우	◎	◎	×	×	감	◎	◎	×	×
밀	×	◎	◎	×	닭고기	×	×		◎	멸치			×		게	◎	◎	×	×	배	×	◎	◎	×
밀가루	×	×	×	×	닭똥집	×	×		◎	낙지	◎	◎	×	×	굴	◎	◎	×	×	아구 배	×		◎
통밀가루	×	◎	◎	×	양념통닭	×	×		◎	문어	◎	◎	×	×	멍게	◎	◎	×	×	사과		×		◎
메밀	◎	×	×	×	찜닭	×	×		◎	명태	◎	◎		◎	우뭇가사리	◎	×	◎	◎	귤		×		◎
흰콩	×	◎	◎		개고기	×	×		◎	정어리	◎		×		파래	◎	×	◎		살구	×	×	◎	×
검은콩	×	◎	◎		돼지고기	×	◎		×	가물치	◎	◎	×		해파리	◎	×			자두			◎	×
유색콩	×	◎	◎		돼지곱창		◎		×	가오리	◎	◎			해삼	◎	◎	×	×	레몬		×		◎
강남콩	×	◎	◎		돼지막창	×	◎		×	참치	◎	◎	×		해초	◎	×	◎		포도	◎		×
땅콩		×		◎	순대	×	◎		×	고래	◎	◎			피조개	◎	◎	×	×	대추	×	×	×	◎
회색팥	◎	◎		×	염소고기	×	×		◎	곤들메기	◎	◎	×		우럭	◎	◎	×	×	밤	×	×	◎	×
빨간팥	◎	◎		×	오리고기	×	×		◎	상어	◎	◎			고디	◎	◎	×		호두	×	×	◎
메조		◎		×	멧돼지	×	◎		◎	쏘가리	◎	◎	×		논고디	◎	◎	×		은행	×	×	◎	×
차조		×		◎	칠면조	×	×		◎	돔	◎	◎	×		꺽지, 피라미	◎	◎	×		잣	×		◎
수수	×		◎		노루	×	×		◎	자라	×	×		◎	전복	◎	◎	×		복숭 아		×		◎
옥수수			◎	◎	산양	×	×		◎	조기	◎	◎	×		홍합	◎	×	×	◎	황도		×		◎
찰옥수수		×		◎	천둥오리	×	×		◎	준치	◎	◎	×		열합	◎	◎	×		백도		×		◎
녹두		◎		×	갈매기	×	×		◎	뱀장어	×		◎		피막	◎	◎	×		키위	◎	◎	×
참깨		×		◎	양고기	×	×		◎	동태	◎				소라	◎	◎	×		바나 나		◎		×
검은깨		×		◎	거위	×			◎	생태	◎				달팽이	◎	◎	×	×	메론		◎		×
들깨		◎		×	꿩고기	×			◎	굴비	◎	◎								모과	◎	×	×	×
감자		×	◎	◎	메추리	×			◎	광어	◎	◎	×							다래	◎		×
고구마		×		◎	사슴	×		◎		아나고		×								도 토 리	×		◎
율무	×	×	◎	×	오골계	×			◎	도다리	◎	◎	×							매실		×		◎
변두	×	◎	◎		토끼	×				대구	◎	◎								머루	◎		×
완두	×	◎	◎		참새	×			◎	우렁이	◎	◎	×							상수리	×		◎
피		◎		×	소막창	×		◎		향어	◎	◎	×							오디	×		◎
누룩	×	×	×	◎	소곱창	×		◎		농어	◎	◎	×							앵두	◎		×
된장	◎	◎	◎	◎						민어	◎	◎	×							파인애플	◎	◎	×	×
고추장	×	×	◎	◎						붕어	◎	◎	×							사탕수수	×		◎
간장	◎	◎	◎	◎						숭어	◎	◎	×							양딸 기		◎		×
두부	×	◎								은어	◎	◎	×

제공 : 서무수건강명가체인사업부

※참고사항
해로운 음식이란 체질에 맞지 않아 몸에 득이 되지 않고, 오래 즐겨 먹으면 질병을 유발할 수 있습니다.
아무리 자기의 입맛에 맞아도 체질에 맞지 않는 음식이라면 안 먹거나 적게 드시는 편이 몸에 유익합니다.
그로나 위 일람표에 너무 의존하다보면 음식섭취가 오히려 스트레스가 될 수 있습니다.
참고는 하시되 일상생활에서의 음식은 소화가 잘 되는 범위에서 잘 드시는 것도 좋을 것입니다.
건강식품등을 섭취할 때에는 위 일람표를 참고하시는 것이 도움이 될 것입니다.

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